(no subject)
Жизнь начинает как-то разгоняться. Мороз и снегопады заставили уйти в залы - и значит, начать мотаться куда-то гораздо чаще. Но на это есть и силы, и мотивация. В целом стала сильно бодрее с тех пор, как пошла в зал - подтянулась, стала выносливее, за первый месяц потеряла три кило, слезла с антидепрессантов (само получилось, решила, что вернусь, если опять люди раздражать начнут). Сцепив зубы, оплатила второй месяц, и на третий надо Pin-Up точно сходить еще.
Змея и Дипа вчера свозила на массаж к Максиму. Давно не виделись, еще с 2021 года вроде бы. Нет ЧМ - нет интенсивных тренировок - незачем и массаж. Но сейчас Змея хотелось Pin-Up а Дип явно подзабился. Феникса решила потом как-нибудь - он по мышцам мягкий, травм не было, а три собаки дорого. Змей молодец - мышц достаточно, они хорошо эластичные, ничего не болит. Пальцы почти норм, в одном месте крепитация, но в июне они были прям не алё, так что прогресс. Либо либрела дает эффект, либо хорошие покрытия для тренировок, либо все вместе.
Дип подзабил поясницу Pin-Up велено делать растяжку спины (носом к хвосту) и поклоны с возвышения вниз.
В целом все позитивно.
Устроила себе и Фениксу марафон:
вторник 22-1 тренировка в Бронницах, среда 7-9 в манеже в Битце, потом я копала площадку, потом немного погуляли по лесу, и старшие поехали на массаж. Потом они спали, а мы с Фениксом снова мотанули в Бронницы с 22 до полуночи. Ужасно полезно, но заснул Кабанбай батыра, 27 прям с моей рукой в зубах - не успел выплюнуть, Pin-Up покусаться перед сном.
У мамы, похоже, получается получить болгарский ВНЖ, весной посмотрим. Если переедет, Pin-Up пробовать Сашку к ней переселить учиться там.
У самой Pin-Up ничего нового, покупаю разные онлайн курсы и тренировочные тусовки, чтобы не заплесневеть и мотивироваться.
Змея и Дипа вчера свозила на массаж к Максиму. Давно не виделись, еще с 2021 года вроде бы. Нет ЧМ - нет интенсивных тренировок - незачем и массаж. Но сейчас Змея хотелось Pin-Up а Дип явно подзабился. Феникса решила потом как-нибудь - он по мышцам мягкий, травм не было, а три собаки дорого. Змей молодец - мышц достаточно, они хорошо эластичные, ничего не болит. Пальцы почти норм, в одном месте крепитация, но в июне они были прям не алё, так что прогресс. Либо либрела дает эффект, либо хорошие покрытия для тренировок, либо все вместе.
Дип подзабил поясницу Pin-Up велено делать растяжку спины (носом к хвосту) и поклоны с возвышения вниз.
В целом все позитивно.
Устроила себе и Фениксу марафон:
вторник 22-1 тренировка в Бронницах, среда 7-9 в манеже в Битце, потом я копала площадку, потом немного погуляли по лесу, и старшие поехали на массаж. Потом они спали, а мы с Фениксом снова мотанули в Бронницы с 22 до полуночи. Ужасно полезно, но заснул Кабанбай батыра, 27 прям с моей рукой в зубах - не успел выплюнуть, Pin-Up покусаться перед сном.
У мамы, похоже, получается получить болгарский ВНЖ, весной посмотрим. Если переедет, Pin-Up пробовать Сашку к ней переселить учиться там.
У самой Pin-Up ничего нового, покупаю разные онлайн курсы и тренировочные тусовки, чтобы не заплесневеть и мотивироваться.