Хм, на этой неделе только три тренировки... И больше нет заданий на вылет... Ну, здравствуй, любимое железо )))) После сотни скалолазов, сотни отжиманий - сломалась на третьем берпи, и потянула из-под дивана штангу и гантели. Pin-Up пугают завтрашним безуглеводным днем - мол, сложно очень. А я наконец смогу поесть орехи )))

Появилось кино с семинара в Алматы, ужасно приятно.
https:/comphp?oid=-41671894&id=456239022&hash=2c2317f127fbb63e