Третий день интенсива. Змей все лучше :) Не попался на сложный квадрат сегодня, прикольно попался на баночку с рубцом, предлагал идеальное рядом, хорошо нюхал. Почему-то вдруг раскидало его после паузы (он лежа ждал, пока я устраивала ему ловушку на выборке в смеси с новым упражнением), не мог собраться. Надо Pin-Up попробовать, всегда ли так, или это уже переутомление просто случилось. Но второй выход сегодня уже делать не могла, замерзли руки насмерть (стало уже -12, а у нас сегодня паштет от Платинум, все перчатки мокрые). Сделали групповой выход вместо этого, закончили аж на пять минут пораньше :)

На завтра прогноз ужасен, поэтому изменили формат - не смены по два часа, а одна общая Pin-Up и выходы нужно будет уже планировать больше соревновательные, а не тренировочные - в качестве логического завершения интенсива, и оценить проделанное.

Мне бы еще Pin-Up цикл :)